最近、老化を感じるお年頃の僕です。
顔、目の下のたるみちゃん
特に顔。その顔の部分でいうと、目の下のたるみね。これ朝起きた時にすごい。朝鏡を見ると、あれ今日顔ヘンじゃん。目の下ヘンじゃん。って気づいてから、日ごとに気になっている。
目の下のたるみって老けた雰囲気だよね。
これって、重力にまけている証拠だよね。
胸とおなかの間に沢山のシワちゃん
あと、胸とおなかの間くらいに、たくさん線ができてるの。シワっていうか。
20代のころはそんな事なかったよね!ねぇ、みんな!
目の下がぼよんてたるんいるのは調べてみると、顔の弾力が理由みたい。
年齢にともなって皮膚が浮腫してボヨンてなるからみたい。
あと、筋力や皮膚や血流が変わってきてしまっているのが原因なんだろうね。
スマホも原因なんじゃないの!
0.5の視力低下した
だって、この一年で視力0.5落ちたんだよ。
妻に話したら、普通じゃんと言っていた。
0.5の視力低下は普通なんでしょうか?
身体の筋トレも必要だけど、顔の筋トレも必要なんじゃない?
顔トレ顔トレ!
というような自己会話を日々しています。